Frühlings-Erwachen - für Körper, Seele und Geist!
Fühlst du dich etwas matt und mutlos in diesen Zeiten?
Möchtest du auftanken: Lebendigkeit und Sinn?
Dann könnte dieses Seminar goldrichtig für dich sein.
Darum geht es:
Wo stehst du?
Vielleicht kennst du das:
Du hetzt dich oft ab und merkst plötzlich, dass du im Hamsterrad immer auf der gleichen Stelle rennst ...
Oder du bist voll fokussiert auf ein Ziel hin - bis du aufschreckst und dir dein Tunnelblick auffällt! Deine Scheuklappen ...
Du stehst manchmal vor einem Berg von - scheinbar unlösbaren - Aufgaben und siehst keinen Weg, keinen Ausweg ...
Oder die Wogen schlagen über dir zusammen und du siehst den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr ...
Keine Sorge - das ist ganz normal.
Leider.
Manchmal sagen solche Bilder mehr als 1000 Worte.
Wo willst du hin?
Ich mache mal weiter mit den Bildern:
Dabei wünschst du dir vielleicht die Qualitäten einer Katze: entspannen und genießen können.
Oder die eines Adlers: Abstand - Überblick - Weitblick - Fokus - Klarheit.
Oder oder ...
Was ist dein Wunsch - dein Anliegen - was willst du erfahren haben, bevor dein Leben endet?
Wie kommst du da hin?
Inspiration
Wie gern möchten wir bewusst leben, wach sein, uns lebendig fühlen, klar fokussiert sein und gleichzeitig entspannt genießen können!
Wir möchten glücklich sein, uns unseres Lebens erfreuen, miteinander Spaß haben.
Wir möchten gesund leben und uns um unseren Körper, unsere Beweglichkeit, gute Ernährung kümmern.
Und jetzt kommt die Auflösung des Rätsels, warum wir immer wieder vor diesen Herausforderungen kapitulieren:
Es ist die Macht der Gewohnheit!
Es ist die Gewohnheit.
Eine unglaubliche Macht.
Du kennst das? Von Silvester?
Was tun?
Wir müssen neue Gewohnheiten in unserem Gehirn einschleifen.
Wie? Das ist das Geheimnis dieses Seminars.
Meditation
Die Meditation in Bewegung oder in der Stille ist der erste Schritt: Ankommen in sich selbst und dann lauschen:
Was wünscht sich meine Seele von mir? Was wünscht sich das Leben von mir?
Wie will ich sein? Wie will ich wirken?
Transformation
Und dann: Sei du die Veränderung, die du dir von dir selbst wünschst (und von der Welt - wie der Dalai Lama sagt).
Hier braucht es dein klares Commitment - dass du dich bekennst und verpflichtest für deinen Wunsch, dein Ziel, deine Vision.
Das bedeutet: Das hier ist kein Schnupperseminar, sondern eine wunderbare Möglichkeit, für dich selbstverantwortlich einzustehen.
Ja, das braucht deine Klarheit!
Aber dieser Weg ist nicht mit Anstrengung verbunden, sondern mit Freude. Freude ist der Weg. Und Entspannung!
Und du kannst die Kraft der Gruppe nutzen für dein Ziel -
und die Kraft der anderen Teilnehmenden.
Du wunderst dich vielleicht, dass ich hier gar nichts über Spiritualität sage? Erfahrungsgemäß kommt sie ganz von alleine dazu, je glücklicher und dankbarer wir werden und je tiefer wir - auf sanfte Weise - unsere Herausforderungen und Schatten ans Licht geholt haben.
Wie läuft der Seminarabend ab?
Oberstes Prinzip: sich wohlfühlen - Energie tanken - neugierig sein - Freude haben - wachsen wollen! Yeah!
Ablauf: Inspiration - Austausch - Meditation - Transformation.
Am Ende erfolgt immer die alltagspraktische Frage:
Wie will ich meine gemachten Erfahrungen in meinem Alltag umsetzen?
Wann?
Neuer Kurs auf Anfrage!
Wo?
In meinen Räumen in Eckenhaid, Eisenstr. 27
Wie kannst du teilnehmen?
Du meldest dich über die Webseite an:
https://dorothealuther.de/anmeldung
Oder per Telefon: 09126 - 2950678.
Beitrag
Für die 3 Abende à 3 Stunden: 99 Euro
Für Hospizbegleiter*innen: 69 Euro
Meine Vision
Ich habe seit vielen Jahren eine Vision:
Mit Menschen, die zum Erwachen auf der Erde beitragen möchten.
Ich freue mich auf unseren gemeinsamen Weg.
*In besonderen Situationen kann es eine Ermäßigung brauchen. Bitte bei mir melden, wir suchen eine Lösung!